Специализация
Массажист.
Стаж
10 лет.
Привычный расслабляющий массаж - мягкий, плавный тип массажа, вызывающий общее расслабление, улучшающий кровообращение и гибкость, снимающий мышечное напряжение. По принципу действия лечебный массаж тоже разгоняет кровь, устраняет мышечные зажимы, улучшает кровообращение и лимфоток. Основное отличие в том, что классический массаж воздействует лишь на кожу и мышцы, тогда как лечебный работает глубже, затрагивая кровеносную, нервную и лимфатическую системы, внутренние органы.
Лечебный массаж тела может уменьшить волнение, снять напряжение и судороги в мышцах, делает малоподвижные суставы, более подвижными, увеличивает жизненную силу организма и улучшает самочувствие. Суставы становятся гибкими и выносливыми, менее подверженными повреждениям, выдерживают большие нагрузки.
Ряд исследований подтверждают, что с помощью лечебного массажа головы и шейно-воротниковой зоны можно снизить частоту и интенсивность головных болей, значительно улучшить качество сна и увеличить продолжительность фаз глубокого сна, во время которых восстанавливается организм.